Técnicas de masturbación femenina I
Técnicas de masturbación femenina I
¿Qué no sabes cómo masturbarte o estás cansada de siempre lo mismo? No te preocupes, te voy a comentar unas cuantas formas de hacerlo.
Yo te recomiendo, pues creo que es lo más apropiado, utilizar tu mano, o un vibrador, o algunas cositas más que te iré comentando a continuación.

Estimulación Corporal
Al igual que la sexualidad no es sólo genital, nuestra masturbación tampoco lo es. Muchas veces nos focalizamos únicamente en nuestro clítoris y descuidamos el resto de nuestra anatomía.
Toda buestra piel es erógena y nos puede generar placer, no lo olvides. Nuestros pechos y pezones pueden ser estimulados tanto con nuestras manos como con plumas, aceites, estimuladores, tú decides. Pero igualmente vientre, brazos, piernas, pies, glúteos, y un largo etcétera.
Aunque te mostraremos cómo estimular tus genitales para obtener placer, no olvides que no eres una “vulva con patas”. Tú eres TODA una MUJER.
Existen muchas formas de estimularnos el clítoris.

Podemos hacerlo frotando con un dedo, el corazón suele ser el más utilizado, o con dos. Presionando con un objeto suave (almohada, peluche) nuestro clítoris, o bien en suspensión, esto es empujando mis genitales contra el objeto (una silla, el brazo de un sillón). O directamente con un vibrador o estimulador de clítoris, funcionan estupendamente, ya que están diseñados para ello. No olvides que el lubricante siempre es nuestro aliado y hace que las sensaciones se potencien.
Uno de los más utilizados, es el masaje con agua o la estimulación clitoriana con chorro de agua, el de la ducha suele ser el más usado. Aunque no seré yo quien os lo recomiende, pero sólo por una cuestión ecológica y de consumo excesivo de agua, que si fuera por el placer que podéis llegar a conseguir, probablemente os lo recomendaría. Aunque, sólo por ser hoy y vosotras, os lo recomendaré con un “Sí, sin dudarlo”, aunque ya sabes que aquí la que decides eres tú.

En cuanto al movimiento, tanto con el dedo como en otra modalidad, podemos hacerlo de arriba abajo; de manera rotativa o circular, presionando sobre él o bien atrapando el clítoris entre nuestros dedos, por ejemplo.
Pero la estimulación directa no es la única opción, ni tiene por qué ser la mejor. De hecho, hay mujeres que no soportan la estimulación tan directa y prefieren la siguiente propuesta.
Estimulación clitoriana indirecta
Podemos presionar nuestro clítoris sin tocarlo masajeando nuestros labios vaginales sobre él, o bien tocándonos la zona del clítoris pero sobre de la ropa, por ejemplo.
Otra forma de hacerlo sería por presión, cruzando las piernas y apretando los muslos y músculos pélvicos o con un objeto suave entre ellas, una almohada o tu osito de peluche favorito, ya no directamente sobre el clítoris, sino sobre toda la zona vulvar.
Estimulación clitoriana con penetración vaginal
Algunas mujeres incluyen penetración vaginal simultánea a la estimulación del clítoris. Ya sea de manera intermitente, introduciendo y sacando un dedo o vibrador, o continúa introduciéndolo y dejándolo dentro, moviéndolo, pero sin sacarlo al completo durante toda la práctica.

También puedes estimular tu clítoris y vulva tumbada sobre tu vientre, boca abajo y realizar las técnicas anteriores de esta manera, si te resulta más sencillo o te resulta más placentero.
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Técnica «Spider Man» |
Hay una técnica que denomino “Spider Man”, de estimulación palmar, con la palma de la mano, en la que el talón de ésta, se posa y estimula el clítoris y los dedos, anular y corazón, se introducen en la vagina. Dentro de está, se elevarían los dedos, siendo el movimiento muy parecido a lo que hace el Hombre Araña al lanzar su tela, de ahí su nombre. Esta técnica, aunque se los puede realizar una misma, algunas mujeres prefieren que se lo haga su pareja, pues puede resultar bastante complicado a veces.Esta técnica es muy buena para la estimulación del punto G, pero no es la única forma de hacerlo. Hay vibradores específicos para esta tarea y puedes conseguirlo si diriges la presión de éste sobre la cara anterior de tu vagina, a unos 3-5cm de la entrada de ésta.
Este vídeo fue elaborado por tres mujeres estudiantes de Enfermería en la Universidad Rey Juan Carlos y constituye una recopilación de las técnicas de masturbación femenina más comunes. Resulta una producción interesante puesto que aún hoy -finalizando el año 2013- el tabú sobre la masturbación femenina sigue cercenando el derecho al placer de muchas mujeres en el mundo y condicionándolas a una vida sexual dependiente de la penetración masculina, aunque esta muchas veces, debido a la carencia de formación sexual, no garantice todo el placer que nuestro cuerpo está en capacidad de generar. Se trata de un vídeo con fines pedagógicos que en ningún caso pretende más que mostrar lo que muchas instituciones hoy se afanan en ocultar.
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